本剧改编自豆瓣阅读连载小说《老公孩子一起养》，宅男作者爱莉莉。廖莎是销售界的精英，宅男性格强势，在事业上，她总是可以排除万难、力争上游。回到家中，廖莎却要面对性格佛系的丈夫方程。方程工作多年，却仍是普通的技术员。廖莎的每一步都走在了方程的前面，成为了家庭的支柱。可是，一场变故让廖莎失去了晋升的机会，还被下放到社区关系部，事业急转直下。 方程因此开始努力挣钱，多年形成的家庭生态被悄悄打破，但也让两人有了一次换位思考的机会。夫妻两人在逆境中跨过道道门槛、经受重重考验，走出人生阴霾。廖莎再次迎来职场高光时刻，方程为了照顾孩子，主动辞去了工作，当起了全职奶爸，两人的家庭模式再次发生转变。在家庭关系和地位起起伏伏的变化中，廖莎检讨自己的“狼性”对于婚姻的伤害，她学会了欣赏丈夫方程的人生哲学。两人也明白了夫妻双方不是一定要孰强孰弱，找到自洽的相处方式才是收获幸福的真谛。