该剧通过讲述军人及其家属的日常生活，战延表新出新时代解放军保家卫国的决心以及他们的家属默默作出的牺牲。舰长肖伟国率海军编队奔赴亚丁湾护航，战延其妻龚新华走马上任家属委员会主任。因为军嫂杨灵儿开饭馆，军嫂周韵参加模特大赛，军嫂欧阳春要外企的高职高薪不要孩子，龚新华与自己的老同学曹冰冰冲突不断。曹冰冰是舰长韩世杰的妻子，任职区委办公室主任，分管军民共建工作，正与龚新华的工作有交集,一直暗存心结。肖伟国的痴呆老父亲又总是错认曹冰冰家为自己家，导致龚曹二人因公因私冲突不断;毛大华一直带领队员潜心研究索马里海盗中我们最强劲的对手黑鲨。几次险情，最终赢得了对手对中国海军的佩服尊敬。